「 痛風 」一覧

「尿酸値７以上でも痛風に襲われる人は１割」のページでもご紹介したように、尿酸値が高いなら必ず痛風発作に襲われるかといえば、そうではあ...

皆さんはコーヒーがお好きでしょうか。もしそうであれば、少々朗報です。すでにご存知かもしれませんが、痛風にコーヒーが良いのです。コーヒ...

日本全国で痛風患者は今や１００万人おり、一歩手前の痛風予備軍は1100万人といわれています。日本人口を考えると、１０人に１人は痛風も...

尿酸の安全目安は7.0mg/dLといわれ、それ以上になると、痛風予備軍の仲間入りとなります。しかし、基準値を超えていれば必ず激痛発作...

痛風の原因となる尿酸は体内にたまりすぎると激痛をもたらします。では、なぜそもそも尿酸がたまるのでしょうか。 ここでは、尿酸がた...

痛風の人は毎日の生活の中で水分を十分とることが大切です。 体内の水分が不足すると、それだけで尿酸値は上昇します。 サウナ...

どんな病気にも言えることですが、痛風の原因となる尿酸値を正常範囲内にコントロールし、痛風発作を予防するためには、規則正しい生活習慣が欠か...

私たちが食事をして満腹を感じるのは、胃ではなく、脳の視床下部にある満腹中枢です。 食べ物が胃に入ると血糖値が上昇し、これが満腹...

経験するのは約40％の人 痛風の薬物治療が始まったとたんに痛風発作が生じる場合があります。 なぜ痛風治療のための...

痛風の原因となる尿酸値を上げてしまう原因のひとつに間違った食生活があります。 尿酸値が高い人の多くに共通しているのは、食べ過ぎ...

痛風の激痛発作は想像以上の痛みなので、一度経験すると、二度とごめんだという人は多いでしょう。 そういう思いがその後の生活改...

肥満になると尿酸排出能力が低下します。ですから、痛風対策として痩せることが挙げられますが、無理なダイエットは要注意です。 急激...

痛風対策として、食べ過ぎないことや、適度に運動して肥満対策をすることが挙げられます。 私たちが食品から取るエネルギーと運動で消...

プリン体は水に溶ける かつてはプリン体は尿酸値を上げる悪の権化として遠ざけられていました。 尿酸代謝の研究が進み...

痛風の食事療法の基本は、バランスのよい食事をすることです。ここでは「大根」、「トマト」、「卵」、「イモ」、「昆布」に注目します。 トマト...